RPG

A Reeducação Postural Global é um método de correção postural desenvolvida inicialmente por Ph. E. Souchard (Fisioterapeuta Francês) e de lá para cá vem sendo estudada e melhorada por outros profissionais da área fisioterapêutica.

Os pacientes eletivos para este método são os portadores de desvios posturais, dores em geral e ou transtornos causados pela má postura; escolioses, hiperlordoses, hipercifoses, hérnias de disco, artroses, pé chato e outros.

A técnica propriamente dita de RPG consiste em exercícios e posturas usadas dentro da fisioterapia para combater alterações da coluna.

Nesse tratamento o fisioterapeuta faz uma avaliação de toda a postura do paciente.

A partir da avaliação o Fisioterapeuta traça o plano terapêutico de exercícios que esse paciente vai precisar realizar.

Este plano de exercícios visarão fortalecer os músculos mais fracos e alongar os músculos encurtados, manter a flexibilidade de tendões e ligamentos necessários para realinhar todo o corpo.

As vantagens da reeducação postural global podem ser percebidos desde as primeiras sessões.

Em cada sessão o paciente vai criando mais consciência e percepção da sua postura corporal.

Esta consciência corporal é um super incentivo para que este paciente se esforce ainda mais em manter a boa postura durante seu dia-a-dia.

Benefícios:

• Melhorar a respiração por permitir uma maior amplitude dos músculos respiratórios;
• Melhorar a posição da cabeça, que em muitos casos está mais para frente, que o ideal;
• Melhorar o posicionamento dos ombros, que em muitos casos está mais virado para frente.
• Combater a dor nas costas e realinhar a coluna;
• Eliminar a dor ciática;
• Curar o torcicolo;
• Corrigir o posicionamento dos joelhos;
• Melhorar a respiração e a movimentação do tronco em pessoas com espondilite anquilosante;
• Solucionar problemas de coluna como hérnia de disco; 
• Contribuir para o tratamento de alterações nas articulações como na dor crônica do quadril;
• Eliminar a dor de cabeça causada pelo excesso de tensão nos músculos das costas e do pescoço;
• Eliminar a dor de cabeça e a dor na mandíbula causada por alterações na articulação têmporo-mandibular;
• Corrigir o pé plano, por permitir uma melhor realinhamento das forças da gravidade;

No RPG os exercícios são indicados levando em consideração à necessidade de cada pessoa e por isso a prescrição de exercícios é individual.

Cada sessão dura aproximadamente de 45 minutos a 1 hora e as sessões são individuais.